Raid Cycliste "CAP3000" Castelnau le Lez - Argenta - Plankstadt - Castelnau le Lez

20 décembre 2016

CAP 3000, c’est quoi ?

 Raid cycliste reliant les 3 villes jumelées de Castelnau le Lez (France), Argenta (Italie) et Plankstadt (Allemagne), soit près de 3000 km, du 2 au 24 juin 2017. Organisé à l'initiative du club de Castelnau le Lez, l'Avenir Cycliste Castelnauvien (ACC).  CAP 3000 en quelques chiffres: - un parcours de 2700 km, - 21 étapes sur 3 semaines, - 5 pays traversés: France, Italie, Suisse, Autriche, Allemagne. Attention ! les cumuls de dénivélé par étape, positif D+ et négatif D-, sont très approximatifs, les moteurs de calcul... [Lire la suite]
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10 juillet 2017

MIDI LIBRE du 04/07/2017: Castelnau-le-Lez : l'odyssée du raid cycliste CAP 3000

  Castelnau-le-Lez : l'odyssée du raid cycliste Cap 3000U ne aventure sportive et humaine. Ce défi, tous le craignaient un peu avec la peur de ne pas tenir jusqu'au bout, mais ils l'ont relevé et réussi. "Quand je l'ai présenté il y a deux ans, se souvient Michel Moureau président de l'Avenir cycliste castelnauvien, je ne pensais jamais que le club adhérerait".http://www.midilibre.fr  
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01 juillet 2017

MIDI LIBRE du 21/06/2017: Castelnau-le-Lez : les dernières photos du raid cycliste CAP 3000

  Castelnau-le-Lez : les dernières photos du raid cycliste CAP 3000En route pour Castelnau-le-Lezhttp://www.midilibre.fr  
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01 juillet 2017

MIDI LIBRE du 19/06/2017: Castelnau-le-Lez : les cyclistes du raid CAP 3000 sont arrivés à Plankstadt

  Castelnau-le-Lez : les cyclistes du raid CAP 3000 sont arrivés à Plankstadt Deuxième grande étape du parcours après Argenta en Italie. Un raid bien suivi avec le peloton qui a quitté Castelnau-Le-Lez le 2 juin pour un périple de 3 000 km.  Arrivée à Argenta (ville jumelée d'Italie) le 8 juin et à Plankstadt (autre ville allemande  jumelée) le 16 juin pour une deuxième journée de repos depuis le début du circuit. Le résumé de ces 2 000 km par Michel Moureau responsable de l'équipe : "Bien arrivés à Plankstadt,... [Lire la suite]
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25 juin 2017

24 juin 2017: 21ème et dernière étape: de Uzès à CASTELNAU LE LEZ: 90 km

Et ben voilà.. c'est fini... nous sommes arrivés au terme de notre périple. Départ de Uzes ce matin après un petit déjeuner détente. Dernière étape qui s'annonce tranquille malgré la chaleur ambiante. 1ère escale à Saint Mathieu pour un repas avec les proches; repas aux couleurs sétoise et, pour la fraîcheur, norvégienne. Puis Reprise jusque chez Winbike, notre vélociste et sponsor, pour une petite réception sympatique.  Puis direction Castelnau, escortés par les motards de la police municipale, pour arriver pile poil... [Lire la suite]
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24 juin 2017

23 juin 2017: 20ème étape: de Loriol le Pouzin à Uzès: 107 km, dénivelé 831 m, 5h00 sur le vélo

C’est l’avant dernière étape vue par nos amis allemands, Gerd, Thomas et Julius. Pour commencer, un rappel et une histoire qui continue : le conte du gant de Gerd. La veille déjà, à la pause repas, il avait réussi à faire tomber son gant dans un canal. Berges abruptes, profondeur difficile à estimer, couleur de l’eau peu engageante, bref le gant semblait perdu !!! Mais c’était sans compter sur les forces spéciales du génie de la gendarmerie  qui en deux temps et trois mouvements  ont réalisé un crochet... [Lire la suite]
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23 juin 2017

Les albums photos du 12 au 20 juin ont été enrichis.

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22 juin 2017

22 juin 2017: 19ème étape: de L'Isle d'Abeau à Loriol Le Pouzin: 139 km, dénivelé 1182m, 7h05 sur la selle

Là, on se rapproche  du sud pour une étape de transition vers le retour… Une étape théoriquement un peu vallonnée si on s’en tient à l’altitude des villages traversés mais sur le terrain des montées descentes à n’en plus finir et à ruiner nos jambes déjà bien  douloureuses . Une étape anti road book car ce matin nous étions au départ de l’Isle d’Abeau et non de Saint Quentin. Notre route suivait la ligne TGV, mais en tournant autour, pas en ligne droite bien sûr, ni sur le plat : on aurait dû prendre le TGV…. ... [Lire la suite]
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22 juin 2017

19 juin 2017: 16ème étape: de Offenburg à Etupes: 174 km, 693 m de dénivelé, 7h39 sur le vélo

Arrivés la veille à l’hôtel à Offenburg, (non sans mal : pas de GPS sur la moto), nous avons retrouvé la belle équipe avec beaucoup de joie, fatiguée, mais vaillante et bien guidée par leur trois recrues allemandes ( super sympa!!) Bon repas sans dessert, même pour Michel ( le président) qui ne saura jamais quelle est la glace de sa vie. Départ 08h00 le 16/06, pour nos chevaliers du deux roues et pour l’assistance aussi. Sauf que, même avec le GPS , patatrac, on va à l’opposé de la bonne direction. Bon, correction... [Lire la suite]
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22 juin 2017

Problème de chargement des photos

Désolé, les nouveaux articles publiés sont privés de photos, ainsi que l'alimentation des albums. Nous recontrons de problèmes de chargement avec les performances des accès internet des derniers hôtels. Nous espérons y remédier rapidement, pour vous faire vivre encore plus "en immersion" notre passionante aventure.   Merci à toutes et tous de noius suivre avec autant de fidélité. Cela nous fait du bien. Mais nous n'avons pas le temps de répondre à vos commentaires si sympatiques. A bientôt.
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21 juin 2017

21 juin 2017: 18ème étape: de Lons Le Saunier à L'Isle d'Abeau: 143 km, 6h50 sur le vélo.

Encore une journée sous la canicule; 38° et +. Grosse galère; chasse à la bouteille, éviter les plaques de goudron fondu. Dès le départ, dans la 1ère bosse, notre grimpeur attitré "Contador" casse à nouveau sa chaîne. Il est décidément trop puissant. Arrivé au sommet le 1er (car dans le fourgon) puis réparation rapide et Contador reprend la route avec nous. A la pose repas, partie de pêche improvisée, "la pêche au gant cycliste" tombé par inadvertance par un de nos amis allemands dans le petit ruisseau jouxtant notre aire de repas.... [Lire la suite]
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21 juin 2017

20 juin 2017: 17ème étape: de Etupes à Lons Le Saunier: 175 km, dénivelé 1980 m, 8h35 de vélo

Cette 17 ème étape s’annonçait difficile de part la distance programmée : 165 km au roadbook, le relief dans les départements du Doubs et du Jura et la météo caniculaire annoncée sur toute la France durant cette semaine. Pour ces différents raisons évoquées, le départ fut avancé à 07h00. Départ en souplesse sur une piste cyclable le long du Doubs, avant d’attaquer au kilomètre 29,l e col de Férrières (597 m ). Ensuite, toute la journée a été rythmée par une succession, non pas de « montagnes russes », mais bien des... [Lire la suite]
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21 juin 2017

16 juin 2017: 14ème étape: de Plieningen à Plankstadt: 115 km; 1450 m de dénivelé,

Cette 14ème  étape nous conduit de Plieningen (Allemagne) à Plankstadt, notre ville jumelle, où nous séjournerons pour une 2ème journée de repos bien méritée. La distance à accomplir (115 kms) et le profil descendant du parcours (de 370 à 115 m d'altitude) nous laissent envisager une étape courte, dite de transition, une étape destinée à retaper les organismes et à décrasser les jambes alourdies par les efforts des jours précédents. Que nenni ! En fait de transition, c'est une succession de côtes et de descentes qui s'enchaînent... [Lire la suite]
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19 juin 2017

18 juin 2017: 15ème étape: de Plankstadt à Offenburg: 140 km

Bon ben voilà,,,la 15° étape entre Plankstadt et Offenburg est faite ...et bien faite !!! Le départ a été donné à 09 heures précises (rigueur allemande oblige) devant la mairie par les membres du comité de jumelage… Pour une fois, ce fut une étape de transition de 140 kilomètres en plaine avec nos trois amis cyclistes allemands (Julius, Thomas et Gerd), qui se joignent à nous jusqu’à Castelnau et qui nous avaient concocté, spécialement pour nous, un parcours"à l'allemande", càd quasi exclusivement sur des pistes cyclables ou... [Lire la suite]
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19 juin 2017

17 juin 2017: Journée de repos à PLANKSTADT:

OUF !! Le deuxième côté du triangle est derrière nous et le groupe apprécie cette étape immobile.   Nos amis allemands, toujours aussi sympas et accueillants, ont organisé cette journée du samedi, baptisée abusivement « de repos » alors que la logistique impose ses éternelles exigences : soins, lessives, mécaniques, ravitaillement (assuré par Maïa l’abeille – cherchez !) Cà, c’était le matin. Après un repas de midi convivial et festif, offert par la municipalité de Plankstadt, le peloton, en manque... [Lire la suite]
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18 juin 2017

18 juin 2017: information

Pas assez de temps libre pour rattraper le retard de nos reportages ! Journée de repos avec nos hôtes allemands absolument charmants et prévenants. Départ ce matin après la cérémonie avec Mr le Maire, vers 9h00, avec 3 cyclistes allemands vers Castelnau.      
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18 juin 2017

15 juin 2017: 13ème étape: de Untermeitingen à Plieningen: 170km, 1830 m de dénivelé, 8h30 sur le vélo

Ce jeudi 15 juin, après une nuit éprouvante due à la chaleur étouffante dans les chambres et la sortie bruyante des jeunes d'une boîte de nuit voisine vers 5h du matin, tout le monde était prêt dès 7h pour entamer un petit déjeuner avant d'attaquer la plus longue étape de notre périple : 157 km (Untermeitingen - Pleningen ).  Dixit notre président Michel,  il ne s'agit que d'une étape de transition après les étapes de montagne précédentes. .. Très vite, nous traversons des villages avec de nombreux hôtels religieux... [Lire la suite]
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18 juin 2017

14 juin 2017: 12ème étape: de Imst à Untermeitingen: 160 km, 1363 m de dénivelé, 7h45 sur le vélo

Cette 12ème étape nous conduit de IMST, Autriche, à UNTERMEITINGEN, Allemagne : 143 km annoncés. Au bout du bout, ce sera 160 km et 7h45 passés sur le vélo (20,8 km/h de moyenne). 1ère bonne nouvelle matinale pour les « non grimpeurs » (donc la majorité du groupe), l’hôtelière nous avertit que la route vers le 1er col prévu (1850m d’altitude) est fermée pour cause de travaux. Un plan B est trouvé, avec un itinéraire moins pentu (1210 m). Du coup, le buffet du petit déjeuner, très copieux et savoureux, passe mieux. ... [Lire la suite]
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14 juin 2017

13 juin 2017: 11ème étape: de Bormio à Imst : 138 km, 2395 m de dénivelé, 7h30 sur le vélo

Onzième étape du périple CAP 3000 et deuxième étape de montagne. Rappel culturel : Bormio, ville étape , est un joli petit bourg de 4000 habitants, commune de Sonndrio en Lombardie. C’est une station de sport d’hiver, qui est régulièrement le théâtre de manches de la coupe du monde de ski ( descente messieurs). Bormio a également accueilli 6 arrivées du tour d’Italie ( vainqueur en 1953 : Fausto Coppi et très récemment en 2017 : Vincenzo Nibali). Après une bonne nuit dans le bel hôtel de charme Baita Clémenti de... [Lire la suite]
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14 juin 2017

12 juin 2017: 10ème étape: de Breno à Bormio: 109 km, 2724 m de dénivelé, 7h15 sur le vélo

1ère journée de THM (très haute montagne). Autour de la table du petit déjeuner les visages sont tendus et l’angoisse est grande : y arriverons- nous ?? Départ à 8H30 sous la chaleur déjà étouffante et moite (jusqu’à 38° en journée). Après une série de bosses et de longs faux-plats (en gros, ça monte toujours !), 1er ravitaillement en eau et, bonne nouvelle, le fourgon Winbike nous rejoint avec un pneu tout neuf à l’arrière. Surprise agréable : pneu +  équilibrage : 115 €. On aurait pu changer les 3... [Lire la suite]
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