Raid Cycliste "CAP3000" Castelnau le Lez - Argenta - Plankstadt - Castelnau le Lez - Raid cycliste reliant les 3 villes jumelées de Castelnau le Lez (France), Argenta (Italie) et Plankstadt (Allemagne), soit près de 3000 km, du 2 au 24 juin 2017. Organisé à l'initiative du club de Castelnau le Lez, l'Avenir Cycliste Castelnauvien (ACC).

13 juin 2017

11 juin 2017: 9ème étape: de MANTOUE (Borgovirgiliana) à BOARIO TERME (Breno): 135 km, 701m de dénivelé, 5h50 sur le vélo

Lancement de la caravane au départ de l’hôtel dès 8 heures et après 4 ou 5 tours de parking du centre commercial et soudain le vrai départ et ô divine surprise on est tout de suite sur la bonne route !! Tout le monde est content puisque l’étape est annoncée...

Posté par ACC34170 à 23:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

12 juin 2017

10 juin 2017: 8ème étape: de ARGENTA à BORGOVIRGILIANA (MANTOUE): 161 km, 6h40 sur le vélo

Ce matin, après notre journée de repos, commença la 2ème partie de CAP3000, ARGENTA – PLANKSTADT. Départ prévu à 9h00 de la mairie, en présence de Monsieur de Maire, le comité de jumelage et la population (soyons francs, il n’y avait pas foule !). Nous...

Posté par ACC34170 à 23:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

12 juin 2017

09 juin 2017: la soirée racontée par Michel MOUREAU

L’équipe des anciens du raid Argenta – Castelnau de mai 2013 (Marie et Michel, Jean, Philippe Guy, Jean-Marie, Chantal et moi,) avont été reçus par Rachele (prononcer « Raquèlé ») et Marco (eux aussi participants au dit raid), avec leur famille. Un somptueux...

Posté par ACC34170 à 23:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

12 juin 2017

09 juin 2017: Journée de repos à ARGENTA:

Après avoir précédemment côtoyé les dieux Jupiter (au col de Jupiter à la 5ème étape)et Cutane (culs tanés) ces derniers jours, nous sommes enfin tombés dans les bras de Morphée pour une grasse matinée et un petit déjeuner bienfaiteur à 8h30. Malgré une...

Posté par ACC34170 à 23:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

9 juin 2017

08 juin 2017: 7ème étape: de PIEVE MODOLENA (REGGIA ÉMILIA) à ARGENTA: 145 km, 280 m de dénivelé, 6h20 sur le vélo

Ce jeudi 08 juin , après une nuit réparatrice dans un bel hôtel Mercure, et un petit déjeuner copieux (avec des tartines de pain géantes (15×15 cm selon Jean "le carreleur"), l'équipe cycliste ACC a quitté sans encombre le labyrinthe du centre ville de...

Posté par ACC34170 à 12:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

9 juin 2017

05 juin 2017: 4ème étape: le gâteau d'anniversaire de nos 2 amoureux

Posté par ACC34170 à 11:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

8 juin 2017

MIDI LIBRE du 05/06/2017: Castelnau-le-Lez : des nouvelles du raid cycliste CAP 3000

Castelnau-le-Lez : des nouvelles du raid cycliste CAP 3000 Castelnau-le-Lez - Argenta - Plankstadt - Castelnau-le-Lez http://www.midilibre.fr

Posté par ACC34170 à 01:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

8 juin 2017

MIDI LIBRE du 03/06/2017: Raid cycliste Cap 3 000 : ils sont partis de Castelnau-le-Lez !

Raid cycliste Cap 3 000 : ils sont partis de Castelnau-le-Lez ! U n périple de 3 000 km. Départ officiel devant la mairie de Castelnau-le-Lez vendredi 2 juin à 9 h 30 des onze coureurs de l'Avenir cycliste castelnauvien (ACC) pour un défi sportif qui...

Posté par ACC34170 à 00:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

8 juin 2017

07 juin 2017: 6ème étape:de BRONI à PIEVE MODOLENA (REGGIO EMILIANO): 136 km, 517 m de dénivelé, 5h48 sur le vélo

Après une nuit réparatrice, réveillés au chant du coucou, nous nous retrouvons autour d'un magnifique buffet de petit dej': le plaisir des yeux mais aussi celui des papilles car le cycliste est un énergivore. Il ya de tout et c'est très bon; le fromage...

Posté par ACC34170 à 00:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

7 juin 2017

06 juin 2017: 5ème étape: de SAVONE à BRONI: 150 km, 1438 m de dénivelé, 7h05 sur le vélo

Départ à 8 heures pour une cinquième étape annoncée plutôt facile. Mais la facilité est comme le diable, elle se cache dans les détails. Il a été relativement facile à notre caravane bruyante et colorée de sortir du parking de l’hôtel au 3 éme tour de...

Posté par ACC34170 à 23:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

7 juin 2017

Hymne de l'ACC pour CAP3000 (couplet en italien)

Inspiré des paroles et musique de "Peña baiona" (d'après le succès allemand "Griechischer Wein" de Ugo Jürgens) MUSIQUE (lancer la lecture après ouverture du fichier Dropbox) (Introduction instrumentale) Il y a dans notre petite ville de Castelnau Notre...

Posté par ACC34170 à 00:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

7 juin 2017

05 juin 2017: 4ème étape: de ROQUEBRUNE CAP MARTIN à SAVONE: 132 km, 1089 m de dénivelé, 6h15 sur le vélo

131 KM prévus par road book ; prévision météo : pluie à compter de 12 heures. Départ 08h15 de Menton pour cette première étape italienne par bord de mer ( donc normalement relativement plate) Passage de la frontière sur le pont St Louis, surveillé respectivement...

Posté par ACC34170 à 00:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

7 juin 2017

04 juin 2017: 3ème étape: de LE CANNET DES MAURES à ROQUEBRUNE CAP MARTIN: 153 km au final, 2287 m de dénivelé, 8h05 sur le vélo

Etape beaucoup plus longue et beaucoup plus difficile que prévue car nous avons dû modifier notre parcours pour éviter les routes très encombrées du littoral. Paysages magifiques tout au long du parcours.D'abord à travers les forêts de pins maritimes...

Posté par ACC34170 à 00:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

6 juin 2017

03 juin 2017: 2ème étape: de MARTIGUES à LE CANNET DES MAURES : 140 kms, 1442 m de dénivelé, 6h17 de vélo

Déjà les premières défections, 6 amoureux du vélo quinous avait accompagnés pour la seule 1ère étape (c’était prévu) n’ont donc pas pris le départ ce matin. Certains ont préféré au vélo la thalasso en amoureux (on les comprend !). La sortie de Martigues...

Posté par ACC34170 à 23:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

3 juin 2017

02 juin 2017: 1ère étape: de CASTELNAU-LE-LEZ à MARTIGUES: 138 km, 569 m de dénivelé, 5h55 de vélo

Et voilà ! C’est le grand jour du départ pour notre aventure. Tout le monde est présent, prêt mais un peu fébrile en ce début de périple de 3 semaines. Monsieur le sénateur-maire de Castelnau, JP.Grand, nous a fait l’honneur de sa présence, avec une partie...

Posté par ACC34170 à 19:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

20 mai 2017

MIDI LIBRE du 20/05/2017: Castelnau-le-Lez : remise de maillots pour le raid cycliste CAP3000

Castelnau-le-Lez : remise de maillots pour le raid cycliste Cap 3 000 D épart vendredi 2 juin à 9 h 30. Après un raid d'essai en 2013 qui a conduit neuf coureurs amateurs du club cycliste castelnauvien à relier la ville italienne d'Argenta jumelée à Castelnau-le-Lez...

Posté par ACC34170 à 17:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

15 mai 2017

Les participants au raid au 1er mai 2017

11 cyclistes et 3 accompagnateurs feront la totalité du parcours. 11 cyclistes et 3 accompagnateurs feront le 1er tronçon Castelnau - Argenta. 13 cyclistes et 4 accompagnateurs feront le 2ème tronçon Argenta - Plankstadt. 14 cyclistes et 5 accompagnateurs...

Posté par ACC34170 à 17:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

11 mai 2017

Hymne de l'ACC (Avenir Cycliste Castelnauvien) et traduction allemande

Inspiré des paroles et musique de "Peña baiona" (d'après le succès allemand "Griechischer Wein" de Ugo Jürgens) MUSIQUE (lancer la lecture après ouverture du fichier Dropbox) Il y a dans notre petite ville de Castelnau In der schöenen kleinen Stadt Castelnau...

Posté par ACC34170 à 18:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

11 mai 2017

Hymne de l'ACC (Avenir Cycliste Castelnauvien) et traduction italienne

Inspiré des paroles et musique de "Peña baiona" (d'après le succès allemand "Griechischer Wein" de Ugo Jürgens) MUSIQUE (lancer la lecture après ouverture du fichier Dropbox) Il y a dans notre petite ville de Castelnau Nella nostra cittadina di Castelnau...

Posté par ACC34170 à 18:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

5 mai 2017

Compte rendu de la réunion du 1er mai 2017

CAP 3000. Sponsoring : lecomité de jumelage de Castelnau a décidé de prendre en charge les frais de carburant du raid, dans la limite de 1000 € Les coupe-vents sont arrivés, ils sont de bonne qualité et seront visibles sur la route. La société CORIM nous...

Posté par ACC34170 à 17:47 - Commentaires […] - Permalien [#]